Días y Horarios:
Martes 10h a 11h.
Disciplina oriental que trabaja para la salud físico-espiritual. Se realizan movimientos lentos, se utiliza la respiración plena y la concentración mental. Proporciona una relajación creciente y duradera.
Gran tonificación muscular. Relajación y oxigenación.
Profe: Paula Crespo